Все говорят, что он скинул десяток лет (7 фото)

24 января 2020 10:12

Как же это ему удалось? Теперь Гентин Томас рассказывает, что совсем недавно вел такой богемный образ жизни, при котором только предавался удовольствиям и выпивал ежедневно. Но вот посмотрев как-то раз на себя в зеркало, этот 25-летний британец решил: надо что-то делать...

Источник:

В сентябре прошлого года британец проснулся после бурной ночи совершенно разбитым. Тогда он понял, что хватит травить свой организм алкоголем и вредной едой.

Источник:

Он привёл себя в порядок и пошёл в спортзал. С тех пор его жизнь круто изменилась — Гентин заметно преобразился как внешне, так и внутренне.

Гентин Томас из Блэквуда круто изменил свою жизнь

Источник:

До 25 лет парень ни в чём себе не отказывал — гулял до утра, пил много алкоголя и не задумывался о рационе. Такое безалаберное отношение к организму сказалось на его внешнем виде и эмоциональном состоянии. Гентину не нравилось своё отражение в зеркале и его одолела неуверенность в себе.

Парень перестал травить свой организм алкоголем и вредной едой

Источник:

Ещё одной мотивацией стали фотографии, на которых парень выглядел совсем не так, как ему хотелось. Гентин взял себя в руки и встал на путь похудения.

Вместо тусовки он отправился в спортзал

Источник:

Первый раз парень пришёл в спортзал ночью, когда посетителей практически не было.

За несколько месяцев ему удалось сбросить 25 килограммов

Источник:

Теперь парень считает калории и регулярно посещает спортзал. Единственный минус в том, что Гентину пришлось полностью обновить гардероб, так как старые вещи ему сильно велики.

Гентин прошёл нелёгкий путь и стал намного увереннее в себе

Источник:

Парень сказал, что не просто сел на диету, а поменял образ жизни. Ему нравятся результаты, которых он достиг, но это ещё не предел. Теперь надо поддерживать форму и продолжать совершенствоваться.

Источник:

Спалились по полной: неосторожные фото рядом с зеркалами (18+)

Реально смешные картинки с надписями для поднятия настроения!

Все говорят, что он скинул десяток лет (7 фото)